BreathWalk

BreathWalk ist eine besonders effektive Methode zur Steigerung der Lebenskraft und der geistigen Klarheit.
Die auf den ersten Blick ungewöhnliche Verknüpfung von Walking und Yoga bietet die Möglichkeit, Natur auf ganz besondere Weise zu erfahren.
BreathWalk verbindet das Gehen mit bewußter Atmung, ergänzt durch Yoga-Übungen und spezielle Yoga-Techniken wie Mudras (Handhaltungen), Mantras (Klangsilben) und Meditation.

Weitere Informationen unter: http://www.breathwalk.de/